Recetas Zespri para niños
Sana por que las propiedades del kiwi son innumerables , pero sobre todo por que es la fruta perfecta para los mas pequeños de la casa .
Sus cualidades entre otras son :
- Altas cantidades de Vitamina C y E .
- Es una fruta poco calórica .
- Ayuda a eliminar líquidos.
- Regula y mejora el tránsito intestinal.
- Evita indigestiones o la formación de gases.
- Ayuda a regular la hipertensión arterial.
Es la merienda ideal, original y rica en vitamina C para nuestros hijos.
Sushi Zespri
Cuando realicé esta receta sabía que la iban a comer encantadas y no me equivoqué.
Es una receta ideal para niños .
Ingredientes
- 3 Kiwis Zespri Green
- 2 Kiwis Zespri Sun Gold
- 100 gramos de arroz
- 300 ml leche
- Azúcar
- Chocolate a la taza
Paso a Paso
- Comenzamos preparando el arroz para nuestro particular Sushi Zespri, que no es ni mas ni menos que un arroz con leche. Verteremos 250 ml. de leche, los 100 gramos de arroz y 3 cucharadas soperas de azúcar .
- Cuando nuestro grano este tierno, lo dejaremos escurrir en un colador durante unos minutos.
- Una vez que tengamos el arroz escurrido, lo enfriaremos removiendolo en un bol y mientras preparamos nuestra esterilla e iremos pelando y cortando nuestros deliciosos Kiwis Zespri.
- Cortamos láminas de kiwi Zespri Green que harán la función del alga nori, sólo que a diferencia de ésta nuestros Zespris aportan un frescor, dulzura y sabor. Sin olvidarnos de su alto contenido en vitamina C que tan necesaria es para los mas pequeños.
- Cortaremos en tiras Zespri Sun Gold, éstas tiras serán el relleno interior de nuestra porción de sushi aportando color, sabor y jugosidad .
- Colocaremos los ingredientes como se ven en la foto y los enrollaremos con cuidado y firmeza. Os recuerdo que estas esterillas se encuentran en los bazares y en las grandes superficies.
- Con nuestro rollo ya listo, pondremos un par de onzas de chocolate a fundir con leche en el microhondas o si queréis se puede hacer al baño María. Otra opción es usar los botes de chocolate que ya vienen listos para servir.
Como resultado tenemos esta deliciosa merienda para pequeños y mayores, que dejará con la boca abierta a nuestros comensales.
Unos deliciosos kiwis Zespri con arroz con leche y mojados en chocolate.
great post
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Qué chulo! Esto es la reinterpretación del arroz con leche y la fondue de chocolate llevada a la máxima expresión! Enhorabuena! No se me habría ocurrido nunca :).
ResponderEliminarUn abrazo :)
Hobbita me alegra muchísimo que te guste mi receta de Sushi Zespri, para nosotros es una de nuestras mejores meriendas , a los más pequeños les encanta y disfrutan mucho comiéndola y nosotros aún más por qué están deliciosas y por qué están tomando muchas vitaminas al mismo tiempo.
ResponderEliminarNuestros amigos nos dicen que es un trampantojo fenomenal , original y delicioso ...me aseguran que es digna de un restaurante de estrella michelin y yo estoy encantadisima !!!☺️😋
Un abrazo guapísima !!